Lågsäsong på bloggen och med träningen.
Förra veckan ökade jag faktiskt träningsdosen med 50 % till sex pass fördelat på fyra dagar, totalt 36 mil.
Fick tillfälle att cykla i frost, sol, snöblandat regn och mörker. Omväxling förnöjer...
Känner mig rätt stark för att vara vid denna tiden på året och vikten är på väg ner. Formtopp i januari någon??
Lär dock bli ett träningsuppehåll inom en månad eftersom vi, som jag nämnt tidigare, väntar tillökning. :)
Cykla snyggt!
Ciao!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar