 |
| Strax söder om Växjö, vid Bramstorp, några minuter efter halv sex på fredagens morgon . Vackert! |
I morgon hoppas jag genomföra ett riktigt tufft intervall-pass i Skirbacken. Två set med fem gånger full gas uppför...
Förmodligen ny vilodag på måndag och kanske även tisdag. Kommer fortsätta med mycket vila men däremot hårda intervall-pass när jag väl tränar. Får väl köpa busskort igen för jobb-pendlingen...
Svårt att inte träna så mycket som man är van vid!
Målet är att lyckas få till en formtopp till dom avslutande tävlingarna denna säsongen.
Överväger att köpa en rodd-maskin för att ha som komplement i träningen.
Dom är tyvärr dyra men köper man en bra så varar den i många år och det finns ganska få tränings-maskiner som ger hela kroppen en så bra genomkörare. Dessutom skonsamt mot leder och muskler.
Det var med stor glädje jag igår läste i Smålandsposten att cykeltävlingen/loppet Glasrikeresan kanske återuppstår till nästa år. Roligt lopp på fina småvägar i Glasriket med start och mål i Kosta. Vissa grusvägsavsnitt förekommer också men har man bara fräscha däck är det inte några problem även med racer. Är faktiskt inga som helst problem att köra grusväg med racer så länge man håller sig i spåren. Kan dessutom gå riktigt fort. Många landsvägscyklister är överdrivet rädda för lite grusväg. Både cykel och däck klarar sig normalt sett bra!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar