Redo för morgondagens tävling i Svenljunga.
Har limmat på tuberna och dom får torka över natten. Egentligen rekommenderas 24 timmars tork-tid men eftersom loppet i morgon är så kort och inte speciellt påfrestande på däcken kör jag med dom ändå. Dessutom har jag sett test-värden på att limmet faktiskt är minst lika starkt efter 12 timmar som efter 24.
Prognosen visar på regn-skurar både i morgon och på söndag, som väntat alltså.
Hoppas på uppehåll under uppvärmning och lopp.
Kommer köra ca 45 minuters uppvärmning. Loppet varar i kanske ca 7 minuter, vet faktiskt inte hur snabbt jag kommer lyckas köra? Watt-mätaren ska hjälpa mig så att jag inte kör slut på mig i början av backen.
Ska helst ta slut precis på mål-linjen. Går i mål ca 14.50.
Hoppas kunna hålla mina konkurrenter bakom mig men det kommer bli tufft. Back-sprint är inte min starkaste gren...
Idealiskt hade jag kört en kort träning idag men det fanns ingen tid för detta. Har alltså vilat idag.
Du har verkligen varit riktigt stark den sista tiden.
SvaraRaderaTack!
SvaraRaderaTyvärr har jag inte varit så stark i slutet av juni och början av juli. Kraftigt dalande form gjorde att t.ex SM-helgen blev en katastrof...
/Nicke